Четверг, 27.07.2017, 21:53
Приветствую Вас Гость | RSS
 
Главная Йога как стиль жизни - ФорумРегистрацияВход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Общий форум » Аюрведа » Йога как стиль жизни
Йога как стиль жизни
AlisaДата: Пятница, 21.03.2014, 13:19 | Сообщение # 1
Бог сайта
Группа: Модераторы
Сообщений: 2236
Статус: Offline
О том, что такое йога.



У нас в обществе есть стереотипное мнение,
что йога - это что-то, чем можно заниматься в свободное время,
чтобы не скучно было на досуге. Но так ли это на самом деле?

Мой ответ - нет. Йога - это то, что совершенно необходимо для нормальной
жизни. Значение самого слова - объединение, объединение себя со своим
Высшим Я. И это не какая-то восточная философия, которой можно
заниматься, когда все хорошо, а это работа с собой, которая приводит к
пониманию, зачем мы делаем то, что мы делаем,и что нам делать, когда
казалось бы ничего сделать уже нельзя. Потому что, когда мы не
подключаем в свою обычную жизнь свое Высшее Я, - свой управляющий центр,
- то мы становимся людьми без головы: что-то делаем, а зачем -
непонятно...

Чаще всего люди приходят заниматься именно в период кризиса. Это не всегда финансовый кризис - иногда здоровье, иногда
опустошение,
ну а иногда и деньги, конечно. И вот, что люди получают от занятий (это мой опыт и опыт, которым делились со мной практикующие):

- эмоциональную стабильность, состояние более спокойное,
одна девушка говорила даже о том, что ее невроз отступил после практики,
часто люди рассказывают о том, как им удавалось взять себя в руки в
моменты беспокойства;

- повышенную способность концентрироваться;

- силы и мотивацию на выполнение тех дел, которые очень не хотелось выполнять раньше;

- более радостное состояние в целом (то есть без причины), в течении дня или нескольких после практики;

- лучшее физическое состояние (реже болит голова, повышение иммунитета, больше сил);

Идея в том, что мы созданы такими уникальными существами, в которых все
взаимосвязано. Если у нас есть проблема, то она присутствует на всех
уровнях нашей жизни.

Например, нервная система и иммунитет, - это известный факт, - тесно связаны. Йога говорит о том, что дисфункции
тела отражаются в сознании, и наоборот. Иными словами, работая с телом,
мы можем избавиться от лишних эмоций, и очистить свою жизнь от того, что
нам мешает.

Автор - Мария Терьян
Прикрепления: 9397184.jpg(50Kb)


_________________________________________________________
Нет религии выше Истины, нет истины выше Любви.
 
irapopova111Дата: Вторник, 06.10.2015, 12:05 | Сообщение # 2
Искорка
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
Йога - это состояние души и тела!
 
dinadementjevaДата: Суббота, 06.08.2016, 15:29 | Сообщение # 3
Искорка
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
Йога - служит инструментом развития души и тела)

Прикрепления: 9391512.jpg(33Kb)
 
Форум » Общий форум » Аюрведа » Йога как стиль жизни
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017