Quote (Emilia)
А во время медитации лучше находиться перед телевизором с трансляцией?
Вовсе не обязательно - каждый находится там, где ему удобней и комфортней.
Поймите самое главное - не важно чем занято ваше тело, работа происходит на уровне сознания.
Когда у вас будет больше практики, научитесь делать несколько дел одновременно - например, чистить картошку, разговаривать по телефону и одновременно принимать информацию о предстоящих событиях.